Relógio 20 ATM: o que significa e o que ele aguenta?

20 ATM é o mesmo que 20 bar ou 200 m de resistência à água. Na Seiko e na Citizen, aguenta chuva, natação e mergulho livre (de apneia); a Seiko libera também o chuveiro. Não serve para mergulho com cilindro: esse pede um relógio classificado como de mergulho.

O que significa 20 ATM?

ATM (atmosfera) é uma medida de pressão. Uma atmosfera equivale a 1 bar e à pressão de 10 m de água, e por isso 20 ATM, 20 bar e 200 m são a mesma marcação.

O número, porém, não autoriza levar o relógio a 200 m de profundidade. Na Seiko e na Citizen, 20 bar está na categoria de resistência reforçada para o dia a dia, a mesma de 5 e 10 bar, e não na dos relógios de mergulho. Nem a Seiko nem a Citizen liberam um relógio de 20 bar para o mergulho com cilindro. Para entender as normas e os outros níveis, o post sobre o que significa a resistência à água em relógios, de Jean Silva, é o guia completo do tema.

O que um relógio de 20 ATM aguenta?

As duas marcas escrevem de jeitos diferentes, mas concordam no essencial:

Na prática: dá para nadar na piscina e no mar, velejar e mergulhar em apneia. O limite é o cilindro. A diferença para 5 bar está no mergulho livre: as duas marcas não o liberam com 5 bar e liberam com 10 ou 20.

Qual a diferença entre 20 ATM e um relógio de mergulho de 200 m?

A classificação. O relógio de 20 bar é de resistência reforçada para o dia a dia. O relógio de mergulho é outra categoria: na Citizen, ele segue a norma ISO 6425 e é feito para ficar muito tempo debaixo d'água, no mergulho livre e no com cilindro. Na Citizen, as marcações dele são "DIVER'S WATCH 200m", "WATER RESIST 200m" ou "AIR DIVER'S 200m"; as de 20 bar são "WATER RESIST 20bar", "W.R. 20BAR" e "WR 200".

Por isso, dois relógios de 200 m podem ter usos diferentes. Na Seiko, até um relógio de mergulho de 100 m ("Diver's watch 100m") é liberado para o mergulho com cilindro, e um de 20 bar não é. Quem vai mergulhar com cilindro confere se o relógio é classificado como de mergulho, e não olha só o número. O guia de relógio de mergulho bom e barato mostra essa diferença em modelos à venda no Brasil.

20 ATM ou 10 ATM: o que muda?

Para o uso, nada, nestas duas marcas. A Seiko libera o mesmo para 10 e para 20 bar: chuva, chuveiro, natação e mergulho livre. A Citizen põe 10, 20 e 30 bar na mesma categoria, com a mesma descrição. O que muda é a pressão indicada, o dobro.

Na hora de escolher, então, 20 bar não é motivo para pagar mais por um relógio que vai só à piscina. Compare o resto: o tamanho, a pulseira, o vidro e se a coroa é de rosca. Quem nada sempre encontra modelos com cronômetro no guia de relógio para natação. Para quem só toma banho e chuva com o relógio, 5 bar já cobre na Seiko, como mostra o post sobre o relógio de 5 ATM.

Quais os cuidados com um relógio de 20 ATM?

Valem para qualquer nível de resistência:

• Não mexa na coroa nem nos botões debaixo d'água ou com o relógio molhado. A coroa é o botão lateral que acerta a hora.
• Se a coroa é de rosca, deixe-a rosqueada antes de molhar o relógio, e não lave o relógio com a coroa puxada.
• Fuja da água quente. Nada de banheira quente, ofurô, águas termais ou sauna.
• Não ponha o relógio direto sob a torneira aberta.
• Depois do mar, enxágue em água doce e seque com um pano macio. Depois de tirar do pulso, limpe a água, o suor e a sujeira.
• Troque as juntas de vedação pelo menos a cada 2 ou 3 anos. São as borrachas que vedam a caixa: com o tempo, o suor e a umidade, elas perdem a elasticidade, e a resistência à água cai. Um vidro riscado ou uma peça empenada também podem prejudicar a vedação.

Se entrar água, pare de usar o relógio e leve-o para o conserto. O post sobre o relógio embaçado por dentro mostra o que fazer.

Como saber se o meu relógio é 20 ATM?

Olhe o mostrador ou o fundo da caixa. As marcações desse nível na Citizen são "WATER RESIST 20bar", "W.R. 20BAR" e "WR 200", em metros. O G-Shock da foto do topo traz a marcação "WR200M". Alguns relógios não mostram o nível por causa do desenho: nesse caso, ele está no manual ou na ficha do modelo. Sem a marcação e sem a ficha, trate o relógio como se não pudesse molhar; o post sobre se o relógio pode molhar compara os outros níveis.

Perguntas frequentes

Relógio 20 ATM pode mergulhar? Em mergulho livre, de apneia, sim. Com cilindro, não: para isso, só um relógio de mergulho.

Relógio 20 ATM pode tomar banho? De chuveiro, pode: a Seiko libera o banho de chuveiro com 20 bar. Com água quente de banheira, ofurô ou sauna, não, em nenhum nível de resistência.

20 ATM é quantos metros? 200 m, mas o número não é a profundidade máxima de mergulho: é a classificação de resistência à água do relógio.

Relógio 20 ATM pode ir ao mar? Pode, para nadar, velejar e mergulhar em apneia. Depois, enxágue em água doce e seque.

Fontes

• Tabela de resistência à água no site da Seiko, consultado em 14/11/2026
• Resistência à água no site da Citizen, consultado em 14/11/2026

Imagem: G-Shock da Casio, foto de Monsieur Fou, CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons, recortada.